Смузи из киви, ананаса и щавеля

Сначала хочется напомнить о пользе смузи для человеческого организма. В ананасах содержится бромелайн, он помогает пищеварению, принимает участие в ускорении человеческого обмена веществ.

Continue reading

Яблочный смузи с овсяными хлопьями и корицей

Говоря о смузи, нельзя не отметить его полезные свойства. Этот чудодейственный напиток способен снизить лишний вес (при правильном его использовании), а также наладить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ.

Continue reading

Смузи с имбирём для похудения

Лето! Пора долгожданных отпусков! Нет ничего лучше, чем лежать на теплом песке у ласкового моря и наслаждаться отдыхом. А что, если фигура далека от совершенства? Или просто имеет какие-то неприятные дефекты в виде нескольких лишних килограммов? На помощь придет самый обыкновенный смузи.

Continue reading

Смузи из фруктового чая

Освежающий смузи – вкусный и полезный десерт для тех из нас, кто, мечтая об идеальной фигуре, не способен отказаться от сладкого. Комбинируя кислые ягоды и напитки – сок или чай – со сладкими фруктами, можно получить ароматный коктейль, калорийность которого практически нулевая.

Continue reading