Очищающий кисель для плоского живота

Как приготовить очищающий кисель для плоского живота?

Ингредиенты:

Горсть овсяных хлопьев "Геркулес", чернослив и сырая крупно натертая свекла.

Приготовление:

Ингредиенты залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.

Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно один раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Пост!

admin

Crazy blogger