Салат молодости

морковный салат
Прочитав набор продуктов для этого салата, вы без труда поймёте, почему он имеет такое название. Входящий в состав салата изюм - прекрасное средство от анемии и общей слабости, при болезнях сердца и почек; а также в нём содержатся антиоксиданты, благодаря которым клетки нашего организма не разрушаются под воздействием коварных свободных радикалов.

Итак, нам понабятся четыре морковки, три яблока, полстакана изюма, две столовые ложки лимонного сока. Морковь чистим, натираем на тёрке, яблоки чистим, нарезаем, сбрызгиваем лимонным соком. Изюм моем. Все ингридиенты перемешиваем.

Такие салаты на скорую руку легко готовятся и очень быстро съедаются. Кушайте на здоровье и оставайтесь вечно молодыми!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Пост!

admin

Crazy blogger