Суп томатный в мультиварке

Суп томатный в мультиварке рецепт
Забудьте миф о том, что диетическая еда — это только несоленая гречка и обезжиренные молочные продукты. Существуют вкуснейшие блюда, которые не только не повредят вашей фигуре, но даже помогут обрести стройную талию. Это разнообразные крем-супы, зелёные салаты и низкокалорийные десерты!

А если добавлять натуральные пряности и свежую зелень, то они не только сделают вкус блюда оригинальным, но и помогут ускорить метаболизм и омолаживающие процессы в вашем организме (польза петрушки, к примеру, абсолютно неоспорима!).

Обеспечить полноценное вкусное диетическое питание поможет мультиварка, в которой можно готовить совершенно всё, и даже не придётся следить за процессом приготовления, ведь он автоматизирован: вам нужно только выложить продукты и нажать на кнопку.

Сегодня предлагаю вам рецепт летнего томатного крем-супа в средиземноморском стиле.

Нам понадобится: оливковое масло 30 мл, корень имбиря 10 г, аджика 5 г, вода 600 мл, помидоры 500 г, лук репчатый 80 г, перец болгарский 80 г, томатная паста 70 г, соль и специи по вкусу.

Имбирь очистим и нарежем вместе с овощами кубиками по 1,5-2 см, выложим все ингредиенты для супа в чашу мультиварки, добавим томатную пасту, оливковое масло, аджику, соль и специи, зальём водой, всё тщательно перемешаем.

Закроем крышку, кнопкой «Меню» установим на мультиварке программу «СУП», нажатием кнопок «Час», «Мин» установим время приготовления на 1 час 20 минут. Нажмём кнопку «Старт», готовим до окончания программы.

Готовый суп взобьём блендером до однородной массы и при подаче украсим веточками петрушки или мяты.

Приятного аппетита!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Пост!