Сейчас современные мамы вводят овощное пюре в рацион малыша гораздо раньше, чем их мамы. С какого же овоща начать прикорм, с чего начать знакомство ребёнка с миром растительной пищи? И как самостоятельно приготовить детское овощное пюре для малышей до года?
Рубрика: Детское питание
блюда для детей до 5 лет
Реклама готовой лапши быстрого приготовления не сходит с экранов наших телевизоров. Но мы-то знаем, что самая вкусная лапша - домашняя, приготовленная собственноручно. Тем более, что это сделать совсем несложно. Попробуем сегодня приготовить классический куриный суп с домашней лапшой.
Ведь при изготовлении ячневой крупы зёрна ячменя не подвергаются шлифовке, и поэтому полезные свойства ячневой каши выше всяких похвал. Ячневая каша содержит большое количество углеводов, крахмала и пищевых волокон, она богата витаминами A, PP, E и D и такими необходимыми для жизни микроэлементами, как кальций, натрий, калий, сера, цинк, марганец, бор, кобальт, хром, магний, фосфор, […]
Сегодня хочу познакомить вас с отличным рецептом супа-пюре. Я очень люблю супы-пюре за их нежную и воздушную структуру, идеальную для желудка. Именно поэтому овощные супы-пюре так хороши для диетического и детского питания.
Паровое куриное суфле
Часто нам приходится отказываться от жареного и копчёного, переходя на отварные блюда и блюда из пароварки или приготовленные на водяной бане. Если вы следите за своим весом, или соблюдаете лечебную диету, вам пригодится рецепт парового куриного суфле.
Дети - разумеется, цветы жизни, и никто в этом не сомневается. Они очень любят "пастись" возде "взрослого" стола и выпрашивать блюда, которые слишком тяжелы для их желудка. Например, это касается популярного салата "оливье", который обязательно присутствует на новогоднем столе во всех семьях. Однако детям он не очень-то подходит, и мамам приходится выкручиваться.
Банановая каша
Превосходный рецепт для детского питания. Сытно и вкусно! Разминаем один спелый банан вилкой. Несколько детских печенюшек размачиваем тёплой водой. Добавляем ложку сметаны, сахарный песок по вкусу, щепотку какао, ложку жидкости от варенья. Всё энергично взбиваем вилкой.
Я готовила кефир в маленькой чашке, только на одну порцию. В кипячёном, но не горячем, а тёплом молоке быстро размешивала чайную ложку сметаны.
Конечно, детки - наша радость, но и постоянный источник забот. Многие блюда, которые мы едим с удовольствием, для них не годятся.